成都人的夏至：又得浮生一日凉
夏
二十四节气
至
今日夏至 |
林断山明竹隐墙，
乱蝉衰草小池塘。
翻空白鸟时时见，
照水红蕖细细香。
村舍外，古城旁，
杖藜徐步转斜阳。
殷勤昨夜三更雨，
又得浮生一日凉。
有林、有山、有竹、有墙
有蝉、有草、有池塘
苏东坡的一首《鹧鸪天》
用七种意境
带我们走进夏至时节
想象自己走在乡间小路
听着蝉鸣
映入眼帘的是满池的荷花
雨后清新空气萦绕在身旁
正是浮生一日凉啊！
今日夏至
「夏至」是盛夏的起点
夏至，是二十四节气的第十个节气。夏至这天，北半球各地的白昼时间达到全年最长。
夏至节气物候有三
一候鹿角解
二候蝉时鸣
三候半夏生
一候鹿角解：夏至日阴气生而阳气开始衰，阳性的鹿角开始脱落。
二候蝉始鸣：雄性的知了在夏天因感阴气之生便鼓腹而鸣。
三候半夏生：半夏是一种喜阴的药草，因在种下的沼泽地或水田中生长而得名。
夏至·赏花纳凉
夏至是赏荷的最佳时机
一塘碧绿荷叶中看粉白色的荷花
或肆意绽放，或含着苞
才知那一句
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”
描绘的便是如此美景
身处荷叶、荷花之中
满目绿色让夏日的闷热也都散去了
在成都，这座公园城市里，随时随地可以享受绿色生活。
在成都，赏荷的地方可不少。
大邑县安仁镇汪安社区
左右滑动查看更多
郫都区望丛祠
左右滑动查看更多
邛崃万亩文君荷塘
左右滑动查看更多
市区里的文化公园、人民公园，新都区升庵桂湖、双流区黄水镇杨公社区的荷花小镇、新津区安西镇的鱼香和韵景区、崇州市隆兴镇荷风水村的荷花基地，也都有让人赏心悦目的荷塘美景等待着大家前去欣赏。
夏至·露营纳凉
“日北至，日长之至，
日影短至，故曰夏至”
夏至的到来
象征着夏天正式拉开帷幕
小时候的夏天
一把蒲扇，一张竹席
一群朋友，吃着西瓜，吹着风扇
现在，在成都过夏天另有一番风味
彭州市｜亮火虫篷友营地
该营地位于快乐老街景点范围内，是一处清凉避暑胜地，四面环山，与湔江河流相伴，主推亲子营地和玩家营地，休闲娱乐、美食一应俱全，是避暑纳凉的生态度假露营目的地。
都江堰市｜篷客·高原河谷露营地
营地位于都江堰虹口自然风景区内，虹口漂流起点处，海拔1000余米，四周群山环绕，面朝小溪，是一处清凉舒适、充满野趣的森系营地。
自然景观与人文景观有机结合，蓝天、沙滩、亲水、休闲是其最好的写照，更伴有“拜水都江堰”的毗邻，可谓风景这边独好。
高新区｜桂溪生态公园
桂溪生态公园东西区各有一片百亩水域，堪比9个人民公园！来这儿骑行赏湖，还有专门的运动场和儿童游乐区，大人小孩都能玩！
旁边的大草坪非常广袤，找个阳光明媚的周末，带上野餐布，来这里野餐……想想都是件非常快乐的事情。
夏至·戏水纳凉
成都的夏天
湿热感扑面而来
所以游泳、玩水必不可少
成都市猛追湾游泳场水世界
提升改造完成
即将对外开放
改造后的戏水区保留了大滑板，新增青蛙王子、苹果屋、彩虹门、合家欢水寨、喷水花蕾以及水母。满足全年龄段对戏水的要求。
夏至·吃货纳凉
夏至的成都
傍晚十分
天气炎热没有胃口
不少成都人的选择就是来一碗凉面
自清代就有“冬至饺子夏至面”的说法
凉面对于成都人来讲
是夏天必不可少的“解暑餐”
将冷却后的面放到碗里，倒入姜水、蒜、醋、酱油等调料拌匀，最后淋上一小勺辣椒油，撒上一小撮嫩绿的葱葱，放上一点小米辣，一碗地道的四川凉面就制作完成了。
冰粉
作为四川的街头小吃
随着夏至的到来
越来越不可或缺
成都传统的红糖冰粉最是受欢迎。手搓的冰粉晶莹剔透，滑嫩Q弹，加入花生碎、葡萄干、芝麻、瓜子仁和时令水果等配料后，再淋上一勺精心熬制的红糖浆，一勺下去，味道简直不摆了。
三鲜冰粉也是一大特色。除开冰粉之外，配料非常简单，只有银耳、小汤圆、醪糟，再淋上一勺黄糖浆，味道一点都不简单。
和成都一起奔向夏天
推荐阅读
成都日报锦观新闻
文字 王戬
整合编辑 蔺虹豆
图片 成都日报视觉中心 视觉中国
校对 周杨云
审核 庄伟伟 饶竹舟 单正华
监制 杨扬
综合 这里是新都 美丽大邑 幸福邛崃 天府郫都 文旅成都 成都天府绿道 成都气象 东安湖公园 成都市猛追湾游泳场